暑い日にはスイカ🍉

　こんにちは！

　本格的な猛暑の到来ですが、みなさまお元気にお過ごしでしょうか。

　

本日はスイカの工作とおやつに本物？のスイカの提供がありました。

　本物のようによく出来ていますね~　

　　↑↑↑こちらは本物のスイカです！！

やっぱり夏はスイカ🍉！！『甘くて美味しいよー！』

と思わず笑顔がこぼれていました☺

スイカには利尿作用があることはご存じだと思いますが

体内でビタミンＡに変わる「β−カロテン」が豊富に含まれているそうです。

ビタミンAは、眼や皮膚の健康を維持するほか免疫機能の維持にも効能

を発揮してくれるそうです！うれしい効能ですね！